Hlaupadagbókin

Gleymt lykilorð

Notandanafn:

Lykilorð:

Hitlisti - Lið

Leiðbeiningar

Síðustu æfinga-færslur
	Fanný Margrét Bjarnardóttir
	Sigríður Gísladóttir
	Herdís Fjóla Eiríksdóttir
	Sigríður Júlía Brynleifsdóttir
	Hrefna Rún Vignisdóttir
	Trausti Valdimarsson
	Birgir Gunnarsson
	Hinrik Jón Stefánsson
	Einar Guðmundsson
	Karl Garðarsson

Fjöldi félaga

Æfingadagbók Erla Diljá Sæmundsdóttir

Samtala í km: 2,6

Æfingatími í klst.: 2:35

MÁN

ÞRI

MIÐ

FIM

FÖS

LAU

SUN

SAMTALA

1
	2,6	0:25

2
	0,0	1:30
	0,0	0:40

3

4

5

6

7

Vika 5

	2,6	0:25
		2:10
	2,6	2:35

8

9

í dag

10

11

12

13

14

Vika 6

15

16

17

18

19

20

21

Vika 7

22

23

24

25

26

27

28

Vika 8

1

2

3

4

5

6

7

Vika 9

Nota lista-snið

Opna/loka grafi.

Opna/loka grafi.